仏教と心 「我慢」という煩悩：仏教における慢心と自我
仏教における「我慢」とは現代語と全く異なる意味を持つ煩悩の一つ。自己への執着から生まれる慢心について、梵語の語源から日常での現れ方、禅の修行における注意点まで、分かりやすく解説します。謙虚に生きるヒントに。
仏教と心 
心の仕組み 自己肯定感が低いと攻撃的になる？劣等感とネガティブ感情の心理メカニズム
自己肯定感が低い人がネガティブ・攻撃的になる心理メカニズムを解説。劣等感や比較から生まれる防衛反応の仕組みと、自己効力感を使った改善方法を紹介。性格の問題ではなく、心の防衛システムです。
小説 ブラック企業と紛議
訴訟は正義の武器にもなり両刃の剣にもなる——フライ君がブラック企業での被害者の現実を冷静に語る対話篇
心の仕組み 自己肯定感を高めるために、自己有用感は必要か？ －「役に立つこと」と「存在すること」の違いを考える－
自己肯定感を高めるために自己有用感は必要？「役に立つこと」と「存在すること」の違いを解説。実用的なバランスの取り方まで分かりやすく説明します。
小説 メンヘラ小説「ブラック企業とカルト宗教」
現代社会には様々な「見えない罠」が存在します。ブラック企業、カルト宗教、そして自己中心的な思考パターン——これらは時に私たちの人生を大きく狂わせる要因となります。この小説は、ブラック企業の課長a氏と、...
心の仕組み 自己効力感を育てる教育場面での例文集
自己効力感を高める教育現場での声かけ例文を紹介。子どもの「できる」を育てる具体的な言葉がけと関わり方を解説します。
心の仕組み 自己効力感を活用した看護計画の例文集
体調を崩した際に気になること、健康のこと。具体的な例文集で、現実感を持ちます。
エッセイ 新年のご挨拶 ―toatoadstool.site
新年に思うこと、ありますでしょうか。とりあえず、英気を養いましょう。
心の仕組み 自己効力感とは？子ども・大人・医療現場で異なる役割と育て方
自己効力感の意味と育て方を、子ども・大人・医療現場の3つの視点で解説。学業的自己効力感と自己統制的自己効力感の違い、教育・看護師向けの専門的支援方法まで、実践的にまとめました。
エッセイ クリスマスの記憶 －短いエッセイ－
年に一度、箱からツリーを出す瞬間から始まるクリスマス。豪華ではないけれど、確かな居場所の記憶を静かに綴ったエッセイ。