ひとりである時間の意味
私たちは、どこかで「孤独はいけないもの」と教えられてきました。
友人関係、仕事、家族、SNS――“誰かと一緒にあること”だけが正解のように語られる世界。
けれど実際の心は、そんな単純な形をしていません。
静かな朝の光のように、ひとりである時間のなかでしか見えないものがあります。
孤独とは、欠陥ではなく、内側を聴くための静かな環境だと思うのです。
「沈黙」と同じ根をもつ孤独
沈黙の記事でも触れたように、言葉を削ぎ落としたとき、初めて見えるものがあります。
孤独もまた、それに似ています。
誰にも気を遣わず、期待も向けられず、自分の思考の速さで呼吸できること。
そのとき、人はようやく本来の姿に戻ります。
孤独とは、他者から引き離された状態ではなく、
自分に回帰するための小さな儀式なのだと思います。
孤独が育てる “深さ” という力
人は、誰かと群れているときには見えないものを、孤独のなかで拾い上げます。
- 自分の癖
- 痛みの正体
- 大切にしたいもの
- 手放してよいもの
- よそゆきの心の習慣
これらは、ひとりの静けさの中でしか浮かび上がらないものです。
孤独は、心の底に沈んだ“澱（おり）”を静かに分けてくれる。
だからこそ孤独を知る人は、言葉にも、まなざしにも、他者への配慮にも、自然と深さが宿っていきます。
孤独は弱さではなく、成熟の段階
社会は「孤独＝不幸」と語りがちですが、それはあまりにも粗い分類です。
孤独のなかで心を整え、静かな秩序をつくれるようになったとき、人は成熟の一段目に立ちます。
誰かに依存せず、しかし、拒絶するわけでもない。
中間にある凪のような心。
「孤独を引き受ける力」こそ、他者との健やかな関係を可能にする土台。
孤独とは、世界と距離をとった状態ではなく、
世界と健全に関わるための準備期間なのです。
――dotokihika（toatoadstool.site）
サイト理念
静けさの中に潜む感情や、日々の光景に宿る小さな真実をすくい上げ、言葉へと綴っています。
若い読者が、迷いの時代をまっすぐ歩むための“灯り”となる文章を届けたいと思っています。
最後まで読んで下さいまして、ありがとうございます。
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