孤独 ― ひとりを味方にする生き方― 孤独との上手なつき合い方 ―

孤独 ― ひとりを味方にする生き方― 孤独との上手なつき合い方 ― エッセイ

「孤独」シリーズ概要ページ

人と関わることが当たり前のように見える社会で、
「ひとりでいる自分」を不安に感じてしまうことがあります。
まるで、誰かと一緒じゃないと
価値がないみたいに思えてしまう日もあるかもしれません。

けれど、孤独は悪者ではありません。

ひとりの時間があるからこそ、
私たちは自分の気持ちを確かめたり、
次の一歩の準備ができたりします。
静かな時間の中で、
本当の自分と出会える瞬間があるのです。

このシリーズでは、
「孤独を受け止める」
「ひとりで歩ける強さを育てる」
「つながりへ向かう勇気」
という3つの視点から、
前向きに生きるヒントを探していきます。

あたたかい飲み物でも片手に、
深呼吸しながら読んでみてください。

きっと、
ひとりの時間が少しだけ優しくなるはず。

まずはPart1からどうぞ

孤独を受け止める(Part1)
ひとりで歩ける強さ(Part2)
つながりへ向かう扉(Part3)

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